「トークでととのう」久しぶりのオンラインセミナーは、ゲストに滝本洋平さんを迎えてサウナの話をどっぷりと。
「 水風呂の向こう側へ 」
滝本洋平氏の言葉より
昨日は久しぶりのオンラインセミナーでした。
ゆきちゃんいつもありがとう
しかも内容はSNSを活用するとか、仕事がどうとか、そんな話ではなく、サウナの話。
プロサウナーでととのえエディターの異名を持つ、よっくんこと滝本洋平さんをゲストにお迎えしてサウナの話をどっぷりとしていただきました。
懐かしいなー
よっくんは、間違いなくボクにサウナの素晴らしさを教えてくれた方の内の1人。なかなか行けない予約できない貸切もできないサウナ施設もたくさんご紹介してくれました。
今日は短パン社長・奥ノ谷圭祐さんと、TANPAN LABでサウナトーク。
1時間半の予定が、あっという間に2時間。
まだまだ3時間くらいはいけましたね。
楽しい時間、ありがとうございました〜！ pic.twitter.com/YHmyy3s7DC— 滝本洋平｜編集者 ととのエディター (@youhei1018) November 2, 2021
今、ボクやボクの周りの人がここまでサウナにハマるようになったのは彼のおかげと言っても過言ではありません。感謝しかない。
90分のつもりが、2時間10分も話しちゃった。でもまだまだいけましたね。あと3セットはいけたかも。笑笑
最高に楽しかった！
よっくんとは初めて一緒に講演しましたが、さすが！編集者なだけあって、たとえとか、言葉選びがスゴい！分かりやすい！
言い得て妙とは、このことだなと。
とにかく、ボクもサウナ入りまくって「ととのイップス」にならないように気をつけます！笑
ご視聴してくれた方ありがとうございました。質問もたくさんありがとうございました。
ちなみに皆さんから頂いた質問は下記に（ 質問多ぉぉぉぉ。）順不同
Q.なぜサウナにハマったのか
Q.サウナのメリット、効果
└健康
└精神的
└美容
└ダイエットQ.サウナの料金
Q.サウナに必要な道具
Q.全国にサウナ店はどのくらいあるのか
Q.サウナの都内や都内近郊のオススメの場所
Q.サウナ、水風呂、外気浴の理想の目安時間
現状10分→5分→15分の30分1セットをしてます。Q.サウナの種類別で効果は変わるのか？
Q.サウナでの基本的なマナー
Q.初めて行く場所を選ぶ時にネット等で調べて基準にしている事
Q.今までは5〜8分くらい椅子に座って外気浴できたのが1分くらいで寒くなるので、水風呂の後にもう一度お湯に浸かってからの方がいいのかな？とか知りたいです！
Q.全国で行かれた素晴らしいサウナ施設をぜひ教えてほしいです！
Q.水風呂がぬるくなってる時は特に、水をかき回して冷たさを体感したいのですが、あくまで一人でならマナー違反にならないでしょうか？
Q.脱毛とサウナの相性はいいのか？
Q.足の脱毛をしようか迷っています。ツルツルになった方がいいでしょうか？
Q.気がつくとサウナのことばかり考えてしまいます。僕はビョーキなのでじようか？
Q.サウナ初心者ですのでよくわからない事ばかりなんですが。
一つ毎回気になる事があります。
最後の締め方がわかりません。
サウナ入って、水風呂入って、外浴、それで上がるのが良いのでしょうか？
サウナ入って水風呂入ってここで〆るのが良いのでしょうか？Q.女性がサウナに入る時に気をつけたらいいと思う事はありますか？
Q.顔が乾燥しそうなので、何か塗りたいなといつも思っています。
そもそも何か塗って入るのはマナー違反なのは承知なのですが、サウナでも使える保湿するものとかありますか？Q.サウナも好きですが、温泉（お風呂）も大好きです。
一緒に楽しめる一番おすすめの入り方を教えて欲しいです。Q.少し寒くなってきて、水風呂→外気浴が辛くなってきました。
これからの季節に合わせた入り方はありますか？Q.適切なセット数ってありますか？
サウナって疲れが取れると思ってるのですが、12セット入ると疲れてる気がします。Q.こういう時にこそサウナ行くべし的なおすすめのサウナに行く頻度聞きたいです(笑)
Q.過去一ガンギマリした時は、どこのサウナでどんな状態になりましたか？
とっておきの1人サウナの楽しみ方あったら教えて下さい！（自分しかやってないであろう事とか）Q.お2人のサウナベスト3は？
良い質問多かったな。
まだ見れてない方は是非後から見てね。
よりサウナを好きになること間違いなし。
まだハマってない人もこれ見たら絶対行きたくなるだろうなーってくらいの内容です。
いやー。めちゃめちゃ楽しかった。
トークでととのう。
また違うカタチでやりたいな。